高地トレーニングジム

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先日お試ししたジム、
悩んだ末5月から入会した。
今日でもう2回目。

このガラス扉の向こうは
酸素濃度が高度2000mと同じ状態。

目には見えないけれど
30分軽くジョグするだけで
まるで泳いだ後みたいに疲れるから、
何かしら効いているんだと思う。

と、いうか私の場合
高地うんぬんより、

完全予約制だから
予約を入れたら絶対行かないといけない、
ズル休みできないジムに入りたかったのよ。
そうでもしないと本当に家から出ないから。

ここまでしないと走れない、
落ちるところまで堕ちた私である。
あとは這い上がるだけだもん。

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怒りが冷めないうちに

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合宿に来ていたS夫妻に
横浜にいい緑道があるときいたので
早速行って来た。

本当に素敵な緑のトンネルが続く。
お散歩をしている人の空気を乱さないように
ゆっくり走ります。


20180503_01.png


適度なアップダウンもあって
なかなかチャレンジング。


20180503_02.jpg


ぐるっと回るとちょうど13km。

もうちょっと足して20km、
30kmコースも作れるみたいなので、
また行ってみたい。

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春バテ

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つい2ヶ月前まで裸だった木が
いつの間にかフサフサになっていて、
毎年のことながら嬉しい驚きです。

新緑の勢いに
私も乗りたいと気は急くんだけど、
なぜか眠くて眠くて、
体がついていかないのです。


20180425_02.jpg


新しい仕事を覚えるためにとったメモ。
字が汚すぎて家で清書。

さほど難しくなさそう、と思って応募したのに
やはり最初は覚えることが多くて大変。

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日曜日:10kmジョグ
月曜日:オフ
火曜日:オフ

積極的ではないけど
走ることは決して嫌ではないのが救い。

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やんちゃだった頃

昔お勤めしていた会社の同窓会があった。

辞めてから22年。

ちょこまかお会いしている人もいれば
ホントに20年ぶりの人もいて、
あちこちで歓声が上がる。

同期の男の子が偉くなっちゃって、
公の場ではもう、〇〇くんなんて
呼べないらしい。

仲の良かったKちゃんは
こんな写真を持ってきていて、

20180315_01.jpg

仕事が終わった後の飲み会で
酔っ払ってみんなで顔に絵を描いて、
品川駅の構内をこの状態で
プラプラ歩いて帰ったんだった。





私が仮装ランにあまり興味がないのは
若い時にさんざんやったからだな。

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出かける前に軽くジョグ5キロ。
風が暖かい。


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ブラブラン

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うららかな春の陽気に誘われて

名古屋前、最後のロング走でもすっかと
家を出たはいいが、


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途中からお腹の調子が…

そういえば昨晩もジムに行ったはいいが、
お腹が痛くなって30分で退散したんだっけ。

脂汗をかきながらトイレを探す。


20180303_03.jpg


コンビニでトイレをお借りして
暖かい飲み物を飲んで一息ついたが、
痛みとの戦いに疲れ果てて
ジョグを再開する気力がない。

当て所なくフラフラと歩いていたら
こんな素敵な銭湯発見。


20180303_04.jpg


このさびれ具合、けっこう好き。


20180303_05.jpg


いい時間だったので
夫に迎えに来てもらって、
あたたかいラーメンを食べて帰宅。

災い転じて福となす。

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ワルコリーニ

Author:ワルコリーニ
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初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)