館山若潮マラソン

  • 2017/01/29 22:39
  • Category: 大会
20170129_01.jpg

若潮マラソン、

結果:4時間3分(5'46/km)

5'20/kmなんてとんでもなかった、
サブ4もならず… (꒪⌓꒪)

敗因:暑さ、そして胃袋のお餅6個(笑)

31kmからようやく復活したけど、
時すでに遅し。

走り終わった後も、まだ
お腹いっぱいでした、ゲフ。

ラスト数キロのところで
大きな声をかけて下さった
かまかまさん、そしてNAKOさん、
本当にありがとうございました!

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千葉マリンでセット練

  • 2017/01/22 19:13
  • Category: 大会
20170122_01.jpg

千葉マリン10Kを走った。

5'24-5'06-5'04-5'00-5'15
5'03-5'05-5'11-5'03-4'57


で、結果:51分49秒 (5'10/km)

ガーミンだと5'06/kmだったので、
自分の中ではそっちの数字を採りたい。

27kmペース走の翌日にしては
いい数字が出て満足。

速攻で家へ帰り、駅伝観戦。
鬼塚君がカッコ良くて、惚れそうになったが
彼は息子と同い年だった、無理。

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お誕生日だから〜足立フレンドリー

  • 2016/12/23 21:43
  • Category: 大会
今日は天皇陛下のお誕生日でもあるが、
うちの息子の誕生日でもあり、

19歳のプレゼントはすごいよ、ほれ↓

20161223_01

あ、中古の、学生にはこれで十分!な
お値段のものです。


けど、肝心の本人は東京におらず、
来週とった飛行機も、
雪で欠航になるかもしれぬという。

仕方ない、足立フレンドリーでも走ってくっか!

結果:1時間59分18秒

タイムはアレレだけど、
みなさんと会えて楽しかったです!

マーマンさん、朝早くから
あんな大きな陣地をとって下さって
ありがとうございました!

応援して下さったみなさま、
愚痴と罵声?をきいて下さって
ありがとうございました。

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おいちゃんの挑戦

  • 2016/12/22 10:04
  • Category: 大会
20161221__01.jpg

今年5月に走った、野辺山の42kmが
えらく楽しかったらしい、うちの夫。

「来年は100kmに挑戦しようかな!」

と、瞳をキラキラと輝かせていうもんだから、

のっ

のっ

野辺山の100キロを
なめんじゃないよっ


と、一喝。

あの、たーはるパパでさえ悶絶した
野辺山の100kmを、

過去、最長走行距離が、えどリバーという、
そんなオッさんが
完走できるわけないじゃないか!

でも、やる気になっているのは
悪いことじゃないので、
代わりのウルトラをおススメしてみた。

あれならエイドも3km毎にあるし、
水着のお姫様もいるし、
スライドがあるから飽きないし、
100kmじゃないしね。

んで、どうせならと私もエントリー。
ホントは柴又100Kリベンジしたかったけど、
しょうがあるめぃ。

最近、フルでは差をつけられちゃったけど、
ウルトラでは負けないよ!

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ベアリス30K

  • 2016/12/18 21:15
  • Category: 大会
今年でなんと、4回目の参加になりました、
ベアリス30K@熊谷・立正大。

エントリーしたときは、颯爽とキロ5で走って
サブ3.5に大手をかける予定だった、

のに、

20161218_02.jpg

またしても目標下方修整…

毎年、同じ失敗を繰り返す自分に
全く成長を感じない、ぐぅ。

一周5kmの周回コースをぐるぐる。

20161218_01.png

今日、ガーミンを忘れちゃったんだけど
体感で、修正後の目標は、きっちり守りました。

san-anさんと、うちだけかなぁ、と思ってたら
こめきちさんとも会えて嬉しいビックリ!

ちなみにお互い、ほんのちょびっと、
忘年会疲れ気味…(_ _|||)

「今日はもう、2回もトイレに…」
「私は3回」

うわばみ姐さんたちの、
密やかな会話、シーッ

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プロフィール

マル

Author:マル
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

過去記事