まっとうな社会人として

  • 2017/06/06 02:51
  • Category: 体調
20170605_01.jpg

足腰が痛いよーと、訴える
情けない私の図、Mizoreさん撮影。

朝、ベッドから立ち上がろうとしたら、

あたたたたたたっ

と、走る激痛、筋肉痛きたー。

チャレ富士のときも、
あの、あざみラインの翌日だって
こんなにひどくはなかった。
オクム、恐るべし。

いや、それより、

新しい職場、出勤二日目で
椅子から立ち上がれなかったら…

社会人としてのピンチ!これはもう、と
鎮痛剤のイブを飲んで出勤。

大会では、
ロキソニンは使わない派なんだけどね。

他、ムサシのニーも
前の晩から飲んでいたせいか、
頭はシャッキリ、眠くなることもなかった。

現代医学に感謝、
つつがなく一日を終えました。

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失神

  • 2017/06/01 20:38
  • Category: 体調
今日は人間ドッグ。
採血はセーフ、だったが

マンモグラフィーで失神。

マンモの検査で失神するのは
これで2度目、失神率7割。

次回以降はもう、エコーにしよう。

20170601_01.jpg

検査終了後は、
久しぶりのロウリーズで赤いものを。

そして昨晩の部活、

5kmTT:24'30 (4'53/km)
1kmTT:4'33


人間ドッグ前日で、早めに食事。
お腹いっぱいで走った、が言い訳。

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走れるということ

  • 2017/05/17 22:17
  • Category: 体調
20170517_01.jpg

マル夫は月曜日に退院したが、
目が見えるようになるには
まだ、少し時間がかかるらしい。

急いで帰宅する必要はなくなったけれど、
身体に不自由がある人が身内にいると、
漠然とした不安を感じたりする。

走る気持ちとかになれず、
部活以外はランオフが多くなってしまった、
今週、先週。

コンスタントに走れるとか、
その他、趣味を楽しむことができるのは、

自分と家族の、健康で
安定した生活があってこそなのだと、
身にしみてわかった今回。

夫よ、早く治して、仕事しろ

(#゚Д゚)ドルァ!!

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マル夫、入院

  • 2017/05/10 11:01
  • Category: 体調
GW終盤、

夫が「目がヘン」といい、
眼科を受診したら
網膜に穴が空いているという。

早速、手術→入院 orz

大変お気の毒です。が、でもね、

GW目一杯休んで、さらに今週、
平日にゴルフに行こうとしていた奴である。

そのことで先日、「そんな身分かよ!」と
大げんかをしたばかりなので、
ちょびっとだけ「いい気味」と思っている
悪魔な自分がいる。

そして、夫が入院して家にいない、
犬と自分だけの生活は

20170510 _01

無意識下では平和みたい、
心拍がどんどん下がっている。

ちなみに「67」を記録した日は、

その夫とケンカして、
自分のゴルフクラブを、全部捨てた日。
ゴルフなんて大っキライ!いや、
ゴルフに狂う夫が嫌なのだな。

しかし、心拍ってやつぁ、
まさに心の声だね、あはは。

---------------

そんな状況で、ちょこまかと忙しく
日中は仕事も行っているし、
日曜日から走れていない。

今日こそ走りたいな。

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150m x ターサー = 痛み

  • 2017/04/15 01:26
  • Category: 体調
20170415_01.jpg


150m x 30本の翌日から、


太ももが、ふくらはぎが、


痛いよよよよぉおおおお


久しぶりにターサーを履いて、
気持ちフォアフットで走ったせいか。

私だけではなく、
同じメニュウをこなしたうちの夫も、

100m先にいてもわかるくらい
サロンパス臭を振りまいている。
鼻の奥が痛いんだよ!
あっちへいけ、シッシ

ケガをしそうなハリ&痛みなので、
二日ランオフした、とほほ

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プロフィール

マル

Author:マル
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)