部活に感謝

  • 2016/11/14 23:18
  • Category: 部活
20161114_01.jpg

新しい職場に慣れるまでは
走ることは二の次にしている今現在。

それでも

水曜と土曜の部活だけは、
細々と続けている。

先週の水曜日のメニュウは
1km x 5本を7分サークルで。

1本目 4'36

7分サークルだから2分強休める、
と、思ってたら、

スタート地点まで戻らないといけないので、
一本、一本を200mのジョグでつなぐ感じ。

余裕ない orz

2本目 4'39
3本目 4'37
4本目 4'37


いよいよラスト、

5本目 4'31


まぁ、タイムは大したことないけど、
終わった後は本当に気分爽快で。

人生そこそこ順調なときには
必要とは思わなかったけど、

こう、雑念だらけでモヤモヤしてるときには、

とりあえず参加すれば
形になるものがあるって救いだな、と思う。

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

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