りーむー

  • 2016/08/07 21:18
  • Category: 練習
20160807_01.jpg

テネメント@恵比寿/広尾

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北海道マラソン三週間前の今週末、

ゆっくりでいいから30K走をやっておこうと、
前の晩、お酒も控えて臨んだけど、

朝9時、ただ立っているだけで
ぽたっ、ぽたっと汗が落ちる。

これは30kmは厳しいと、さっさと予定変更。

結果:2時間で15km

距離は半分になっちゃったけど、
余力を残して走れたので、よしとする。

また、別の時間帯で再挑戦する。

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

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