ワタシはもっと強くなる〜

  • 2016/04/29 23:02
  • Category: 練習
20160429_02.jpg

ふっふっふ

某所で強化合宿中です。

そういうの、ブログ村的にずるい?
なんのひねりも工夫もないって?

いーえ!

私、みんなより年食ってんだから
ハンデもらったっていいじゃーん
きれいごとなんていってらんないのよっ

オッケー、オッケーね?

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で、今日はスピードトレーニングと
ペース走をやったんですけど、

キロ5’40で12km走ったらえらい疲れた、
チャレ富士の疲労が
太ももからにじみ出てくる…

明日も丸々1日練習だけど
ちゃんとこなせるんだろうか?

ダイジョーブ!だって

合宿=逃げられない

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)