ボンバイエ!ペース走

  • 2016/01/03 22:40
  • Category: 練習
IMG_2466.jpg

箱根駅伝はワタシの実家で観戦、
なぜかたこ焼きをつくる弟と息子(笑)

------------------------

お正月休み最終日は20kmペース走、
目標はキロ5分〜5分10秒。

夫が付き合うよ、というので
ペーサーをお願いした。

アップ1kmでいざスタート。

5'02 - 5'06 - 5'14 - 5'02 - 5'08
5'01 - 5'05 - 4'57 - 5'08 - 5'11
5'02 - 5'05 - 5'03 - 4'58 - 4'56
4'57 - 4'59 - 4'55 - 4'59 - 4'57

2回だけこぼれたが
(知り合いにご挨拶&給水)
多分これ、20kmのベストタイムだわ。

ひっぱってくれた夫に感謝?
いやいや、実はね、

10kmを過ぎた辺りから夫、
腸の動きが活発になったのか
「ぷっ」っと屁をこき始めたのよ。

しばらく我慢していたんだけど
「ぶっ」とか「ぷっ」とか、
全然止む気配がない。

私 「ちょっと、ふざけないでよっ!」
夫 「いやぁ、止まらないんだよ、てへっ」

怒り狂う私

そしてそんな私から逃げるため、
すーっと距離を置く夫…

ええ、苦しいのはこれから、という時に
ペーサー不在でしたから!

それでもちゃんと走り切れた、
独りペース走大成功のワケ、それは

怒り

だね、ズバリ。

火をつけてくれた夫に感謝…しないよっ

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

Pagination

Utility

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

プロフィール

マル

Author:マル
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)