雨だからランオフなんて普通のことはしません(笑)

  • 2015/09/09 23:37
  • Category: 練習
これだけ降れば潔くランオフできるのに、

しまった、加圧の予約を入れていた…

雨なのにトレーニングができて嬉しい♪
と、喜ぶべきなのだろうか?むむ、微妙。

そんな怠け心を見透かされたのか、
今日は加圧のレベルが更に一段階アップ!
何をするにも痛苦しい。

ぐえーぐえーと呻きながら筋トレをし、
その後トレミ90分で滝汗をかいて帰宅した。

ちなみに皇居も駒沢も
だーれもいなかったよ(当たり前だ)

20150909_01.jpg

お散歩にいけなくて哀しい、
うちのワンコ。

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
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