夏フルはやっぱり怖い

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遅いお昼をとりに出たら
お仕事中のたまさんと遭遇(笑)

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木: 皇居3周(ゆる15km)
金: 皇居2周(ゆる10km)

二年前の道マラの後、
一ヶ月近く疲れが残ったので
今回はがんばらないよう、がんばった(笑)

なのにやっぱり疲れてる〜!

日常生活に支障はないんだけど、
ちょっと走ってみると太ももが張ってるし
お腹に力が入らない。

夏のフルマラソンは
やっぱり恐ろしいのだ…

でも今年の私はここで休まない、
しばらく緩いジョグで様子をみる。

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プロフィール

マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

過去記事