ハツラツゥ!

  • 2015/05/26 13:51
  • Category: 練習
今日も朝走ったぞ!
4kmだけど、やることが重要。

朝走ると「一応今日はもうやった」感が、
心理的にはとっても気分がいい♪

のだが、



ぽわ〜〜

か、体が…

なんかどよーんと疲れて
職場に着いた途端、もう帰りたい(笑)
やる気を呼び起こすのがえらく大変だ。

暑い季節の朝練、
おばちゃんにはきついっす。

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全日本マラソンランキング、

134位  (上位7%)

来年は100位以内に入りたいなぁ、
私の年代だとサブ3.5じゃなくても
ギリギリいけるのだ。

そのためにはまず
故障しないこと、だね(しみじみ)

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プロフィール

マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

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