日々マラソン後半戦

  • 2015/05/15 08:38
  • Category: ケガ
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久しぶりに皇居を走った、が

2周で降参…orz

太ももの芯に鉛が埋め込まれてる、
そんな感覚があるので
脚が思うように動かない。

マラソンで
35kmからの脚の重さにも似てる。

ただ走って身体が温まると
痛みとか、ズンと重い感覚が少し和らぐ。

一番痛くて辛いのは
仕事でジッと座っているときだ。

だから皇居ももっと走れ、といえば
できないこともないんだけど、
悪化させると歩行も困難になるというから、
ほどほどで止めている。

止まると痛くて死んでしまう、
ホントにそんな生き物になっちゃったかも。

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)