今週のマルさんは?

IMG_1698.jpg

昨日はサザエさん一家と向き合ってランチ(笑)


で、今週のサザエさんならぬ、今週のマルさんは?

とうとう、お尻に火がついたーっ

だって、気が付いたら9月に入ってもう8日も経ってるじゃないの、
このままではアクアライン、4時間切りどころか、完走さえ危ぶまれる。

今日はもう、なんでもいいから走ろう、
何キロ走ろうとか思わず、時間のある限り、と、
出勤前のわずかな時間で走った、駒沢公園2周=約4km。


2kmで脇腹が痛くなったの…

キロ6分前後だってえのに…


(´・ω・`) ショボーン


ええーい、もうどうでもいい!
2kmでもいいから毎日走る習慣をとって戻すんだぃ

お願い、応援して(必死)

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Comment

リオ♪

ガンバレー!!
  • URL
  • 2014/09/08 23:24

mizore

もちろん応援してます^^
涼しくなってきたし♪
  • URL
  • 2014/09/09 00:04

キクチ

ホドホドにー!!
  • URL
  • 2014/09/09 00:04

みそらのB

ふぁいとぉ~~!!
マルさん、スイッチ入ったら、
恐ろしいほど回復するから(爆)

そして、なんでしょうね、携帯カメラなのに
写真のアングルの上手さ。
  • URL
  • 2014/09/09 02:15

やったー!マルさん復活(≧∇≦)
メチャメチャ応援してますよー!
アクアラインがんばです☆
  • URL
  • 2014/09/09 07:41

マーマン

大丈夫ですよ、すぐに戻りますよ♪
ファイト~!!
  • URL
  • 2014/09/09 11:21

proceed2600

マルさんは火が付くと凄いことになりそうです(笑)
鍛え上げた体幹をつかってガシガシ行ってください!!
  • URL
  • 2014/09/09 12:43

シーラカンス

マルさんが本気を出すとスゴイッ!というのは、皆さんの書き込みからよくわかります。頑張れ~!ついでにアクアラインに参加する私も頑張れ~!(^^)!
  • URL
  • 2014/09/09 13:05
  • Edit

iwatobi

スイッチオーーーン!!
応援しますよ~♪
  • URL
  • 2014/09/09 14:10

チャララ

トモニタタカオウゾ…
  • URL
  • 2014/09/09 14:21

harusagi

マルさん(((o(*゚▽゚*)o)))

がんばぁ〜*\(^o^)/*

  • URL
  • 2014/09/09 15:47

マル

リオ♪ さん

1,000 thanks!
  • URL
  • 2014/09/09 21:40

マル

mizore さん♪

ブログの更新時間が午後3時とか4時なのはどうして?

…今度ごにょごにょっと教えて下さい(笑)

ずっとずっと応援して下さって本当にありがとうございます。
  • URL
  • 2014/09/09 21:42

マル

キクチ さん♪

こんど竹内まりやで走ってみます(笑)
ある意味チャレンジングぅー

コメントありがとうございます!
  • URL
  • 2014/09/09 21:45

マル

みそらのB さま♪

夏に鍛えた筋肉が火をふくぜ!

と、思ってたのに、
日曜のトレーニングが負荷高杉だったようで
凄まじく重い脚でした、ガク〜

コメントありがとうございます、泣けました。

  • URL
  • 2014/09/09 21:48

マル

華 さん♪

復活、の、兆し、としておいて下さい(笑)
今日も着替えてたらやる気が萎えそうだったので、
上は普段着のポロシャツで走りました(笑)

みそらさんも、華さんもやさしいね  (ノД`)・゜・。
  • URL
  • 2014/09/09 21:52

マル

マーマン さん♪

ブタ練って…(笑)

とりあえず走る習慣が戻ってくれればもう十分です。
いつもここぞというときに登場して下さって
本当にありがとうございます (ノД`)・゜・。
  • URL
  • 2014/09/09 21:56

マル

proceed2600 さま♪

人間大砲、ボーン!ってか(笑)

でも正直、秋のレースには間に合わないかな、と。
とりあえず走る習慣を戻せれば十分と思ってます。
  • URL
  • 2014/09/09 21:59

マル

シーラカンス さん♪

練習もろくにせず、アクアライン走ったらただの拷問、
トラウマになって木更津のアウトレットを
見るのもイヤ!となるのは避けたいのです(ならない・ならない)

お互い悔いのないのない走りを目指したいですね♪
シーラカンスさんのアクア参戦も励みになります!
  • URL
  • 2014/09/09 22:07

マル

iwatobi さん♪

お、最近つきまくってるヒトだ(笑)
もう、こうなったら東京も当てちゃって下さい!
拝みにいきます(笑)

応援ありがとうございます、嬉しかったです。
  • URL
  • 2014/09/09 22:08

マル

ちゃらら ♪

あ、お医者さんごっことかしてるヒトだ、くふふ♥

え?お父さんごっこ?なんだ違うのかー(笑)

丹後、応援してるからね♪
  • URL
  • 2014/09/09 22:17

マル

harusagi さん♪

いつもいつも、嬉しいコメントありがとうございます、
harusagiさんもファイトです!

話変わるんですが、吸入薬、復活しました。
湿度の高い日もけっこう危ないんですね、
この夏、注意深く観察していて気が付きました。
  • URL
  • 2014/09/09 22:19

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プロフィール

マル

Author:マル
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)