あともう少し、almost there!

  • 2014/08/15 16:39
  • Category: 練習
IMG_1665.jpg


月曜日の飲み会は楽しかったです♪

------------------------

水曜日の早朝、とっても涼しくて
思わず着替えて公園へ向かう。

キロ6分〜6分20ぐらいで10km、
完走できた、ホッとした。

飲み会でもぐずぐず言ってましたが、
今月まだ4kmしか走ってない。

走力ガタ落ちなんじゃないか?

それを思い知らされることになるんじゃないかと、
内心、かなりドキドキしてた。

ちゃんと走れて安心した。
と、いうか、疲れてないから足、元気だった(笑)

もう少し涼しくなれば、大丈夫、
ワタシ、練習出来るようになる。

独り言でした。

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Comment

mizore

月曜は失礼いたしました…

マルさん、20℃きったらこれまで蓄えたパワー、間違いなく発揮しますよ^^
私は逆に寒いとトカゲと一緒で動けなくなるんですが(笑)
  • URL
  • 2014/08/15 17:06

ひこ

月曜日はありがとうございました~
ウィスキーでARDBEGと言う蒸留所が出したお酒で、 ALMOST THERE と言うのがあります。
一度休止して、1998年に再開し2007年に出されたお酒です。定番のお酒はARDBEG 10で10年寝かせたお酒ですが、そこに至る道としてベリー・ヤング、スティル・ヤングを発売し9年目には、AlMOST THERE を出しました。
取れも良い仕上がりのお酒です。マルさんももうすぐですね~^^

proceed2600

呑み会のレポ1行!
しびれました(*^_^*)
また、宜しくです。
  • URL
  • 2014/08/15 20:45

マル

mizore さん♪

いやいや、冬だって走ってるじゃないですか、mizoreさん(笑)
  • URL
  • 2014/08/18 04:57

マル

ひこ さん♪

そんな粋なウィスキーがあるんですね!
なんだかぐっとくるものがありますね。
そういう大人の遊び心、大好きです。

almost there、と思いきや日々一進一退です、とほほ
  • URL
  • 2014/08/18 05:01

マル

proceed2600 さま♪

幹事さま、お疲れさまでした。
走らないで飲んだだけ、なので一行、です(笑)
  • URL
  • 2014/08/18 05:02

マル

鍵コメ さま♪

うわーん、久々にコンタクトできて嬉しい〜
ギッタンバッタン上等です!

私を追い越すなんて簡単ですから、カモーン(笑)




  • URL
  • 2014/08/21 03:17

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マル

Author:マル
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

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