寒い、しびれる

今日は走ったどー!

6キロだけですがw

今日は走っていて手がしびれるくらい冷たくなった。
ガーミンのデータをアップロードしているとき、
ふと画面下にある表示をみたら

20130208_01.png

ひょえぇぇ、しかも体感−2度だって、そりゃ凍える。


そのさむぅーい中、頭皮に鳥肌立てながら久しぶりの美容院へ。
きれい、さっぱり、丁寧ににケアしてもらったらすっかり調子にのっちゃって、
こんなものまで購入してしまいました。

20130208_02.jpg

モロッカンオイル、洗い流さないトリートメントです。

パッケージの色合いとバニラムスクの香りが気に入って
パッと直感的に買ってしまいましたが、
ネットで調べるとけっこう話題の商品らしくいろいろ出てくる。
紫外線や乾燥対策はもう必須なので、口コミ通り効果があるといいな。

今日はちょっと女性ランナーっぽい話題で締めてみましたw



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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
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(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)