流行りものにうとい

20170427_01.jpg

あーら、自由が丘に新しく
クッキー屋さんができた♪

と、思ったら、

オープンは昨年末だったらしい、
取り残されすぎだろ。

---------------

月、火とランオフして、
水曜日からジョグ再開。
細切れに、12km。

筋肉痛より辛かったのが呼吸。
キロ6でも息が苦しい。

今、酸欠状態なのかもしれない。
自覚はないけど、
やはりダメージはあるのだ。

それでも、軽く動いたら翌日、
筋肉痛は格段に楽になる、人体の不思議。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

Pagination

Utility

カレンダー

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

プロフィール

ワルコリーニ

Author:ワルコリーニ
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)