月間300は裏切らない
- 2017/01/11 16:42
- Category: 部活

懐中しるこ♪
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年明けて初の、短いポイント練習。
メニュウは800m x 7本を5分半サークルで。
1本目:3'38 (4'22/km)
2本目:3'29 (4'13/km)
3分半を切ったので、
自分ビックリ!周りもビックリ!
3本目:3'31 (4'17/km)
うおうおー!
4本目:3'39 (4'28/km)
あれ?(笑)
5本目:3'31 (4'18/km)
6本目:3'43 (4'28/km)
7本目:3'38 (4'26/km)
瞬間風速か(笑)
でも、12月がんばった成果が現れてきてる。
ホント、距離って裏切らないわ…シミジミ

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