ぐるぐる回ってバターになる

北海道マラソン、
完走できました、4時間15分。

カンカン照り、無風という
エグい気象条件でしたが、
ほぼイーブンペースで走れたので
これでいいです。

久しぶりのフル、キツいよー！
今、動けなくて途方に暮れている。


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8月に入って、
今日までの走行距離は150km。

一応3週間前の30km走、
2週間前に20km走、
1週間前に10kmだけどソツケン、
最後に5kmをピリッと、

最低限やることはやった！けど、
絶対走行距離が足りてない感はある。

でも、

今できる力でベストは尽くすつもり。
4時間半は切りたいな、いってきます！


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