2015夏のソツケン
- 2015/08/23 21:28
- Category: 練習

もしもわたしが家を建てたなら〜♪
百日紅を庭に植えたい、もう無理だけど(笑)
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8月もあと1週間で終わる。
今年の夏をピリッとまとめようと
ソツケンをやってみた。
目標:32'-31'-29'30"
結果:31'37"-30'39"-26'20"
もう、十分っす、満足。
脚がすごく重い…今週は軽めで。

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Author:ワルコリーニ
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初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)