走らざるもの食うべからず
- 2015/08/17 02:54
- Category: 練習
朝、目覚めた瞬間、
「とんかつが食べたい…」
と思う、健康だ（笑）
食べたいなら与えてあげよう、
学大の「かつよし」でロースカツ定食。
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しっかり食べて
力がみなぎってきたので走る。
一度出たらなかなか帰れない多摩川で
年齢不相応なカロリーを摂取した体を追い込む。
距 離：19.4 km
タイム：2時間19分
キロ7でゆっくり、ただし
・歩幅は狭めてもフォームは崩さず
・お尻、肩甲骨をしっかり動かす
にひたすら意識を向けてたら
ものすごく疲れた…
あと600m走れば20kmだったのに
もう無理〜とキリのいいところで終了。
汗が雨みたいに地面に落ちてた。
しかし、だ
豚カツ定食＝20K走
でやっと帳尻が合うって
なんか哀しい
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