走れないなら

  • 2014/11/26 14:23
  • Category: 練習
20141125_01.png

走れないなら、歩こう。
銀座→恵比寿まで、8.5km
てくてく歩いた。

走ればたったの、
なんて距離なのに、
歩くと1時間半もかかる。

汗をいっぱいかいて、
けっこう疲れた。

長靴だったので
変なところが筋肉痛になった。

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誠にありがとうございます(涙)

今晩じっくりお返事を書きます。
非礼深くお詫びいたします。

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

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