美肌と二日酔いに

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昨日は夕方5時半から飲み始め、午前様…
楽しくって飲み過ぎた〜!


そういえばワタシ最近、
二日酔いにはハイチオールがいいって知ったんです。

ヘパリーゼはないけど、ハイチオールならうちにある。
美容皮膚科で処方してくれるから。

これに含まれているLシステインというのが;

・メラニンの生成を抑える
・皮膚コラーゲンの生成を促す

とかで、ビタミンCと併せて飲むと肌がキレイになるし、強くなる、

というのでせっせと飲んでいるんですが、
実は体内でアルコールを代謝するときに出る毒性物質を
無毒化する力もあるらしいのです。

昨晩、案の上、夜中に頭ガンガンで目が覚めたので、
早速ハイチオールを飲んでみたら…朝にはスッキリ!
確かに効くかも。

さらに爪の再生も助けてくれるというから;

練習や大会で太陽の光にさらされ、
走り終わった後はビールをぐびぐび飲んで、
ふと足下をみればまた爪死んでるし、

なんていう、ランナーにはピッタリじゃないですか!
今日、たまたまアポイントの日だったので、
一ヶ月分処方してもらってきました。

二日酔い防止、とは先生に言えませんでしたけどね、てへっ

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
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