サンデー・プラクティス

  • 2014/06/15 16:30
  • Category: 練習
今日の練習:キックボクシング + 10kmジョグ

ジムの時間の都合上、日中走ったんですが、暑いのなんのって!

ジョグでたった10kmなのにもうヘロヘロです。
メニューでは本当は120分LSDだったんですが、60分が限界でした。

タイムもこんなん↓

20140615_03.png

なのに、全然楽じゃなかったよ。


そう考えると柴又100K、結果リタイアだったけど、
55km地点まで行けたのが奇跡に思える。

20140615_02.jpg

エイドで頭に水をかけてもらうの図
(うーぱぱさんスポーツからご提供いただきました・感謝です!)

暑さは慣れ、というけれど2年目の夏を迎える今年、やっぱり慣れない。
TEAM75、寒さには強いんだけどなぁ、うーん。

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
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(2014ナゴヤ)
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(2015ナゴヤ)

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