柴又・補給食の準備完了

柴又100K、60Kの部は軽食がいただける場所は4箇所。
塩・おにぎり・オレンジ・だんご・あめ・みそ汁なんかが出るらしい。

困ったことに今まで出場した大会、
こういうのに立ち寄ったことがないんです。
足を止めて美味しいもんを一口でも口に含んだら、
ふーと気が抜けてガクッと崩れ落ちそうなのが怖くて。

なので今回も60Kですし、基本どんどん行きたい、
できることなら四分の三は、うーん、どうでしょうね。

ということで用意しました。

IMG_0980.jpg

アミノバイタル パーフェクトエネルギー -- スタート前
ワンセコンドCCD -- 20km、30km で一つずつ
メダリスト アミノダイレクト 5500 -- 30km以降必要に応じて
メダリスト エナジージェル -- 50kmで

その他塩飴2、3個入れて。

スティックパウダーは急いでいるとむせてしまうので
今までの大会では使ったことがありませんが、
今回はウルトラなので後半の給水でしっかり含むぞ。

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以上、ぜーんぶ B&Dの店長さんに選んでもらいました ww
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Yさん、ありがとうございました!

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マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)