青梅マラソンを検証してみた

  • 2013/04/11 23:54
  • Category: 大会
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今週また歌舞伎座へ、今度は第3部を3階B席で鑑賞。
さすがに席は狭くて男性には少し窮屈のようですが、ワタシは問題なし。
2階同様花道七三がちゃんとみえるので、これなら6月の助六も3階でいいや、と。

幸四郎さんの弁慶がよかった、
勧進帳を初めて途中寝ることなく、最後まで観れた、そして泣けたww

3階にある「思い出の名優」の中に勘三郎さんと団十郎さんがもういた。

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さて話変わって先日、青梅マラソンの完走証が届きました。
まだ2ヶ月経っていないのに、なんだか遠い昔のことのよう。

うれしかったのがこの完走証、5キロ毎の経過時間がちゃんと記載されている。
実はこの大会でワタシ、大失敗をやらかしまして
15キロ〜ゴールまでガーミンのデータがないんです(泣)

一生の不覚と思いきや、ちゃんと記録証に載せていただき感謝感激。
青梅、ホントにいい大会だ、うん。

それでは早速検証、これがやりたかったんだ〜♪ ( ) はラップです。

05km  0:42:05 ( 32:55 )
10km  1:14:31 ( 32:26 )
15km  1:47:22 ( 32:51 )
20km  2:17:53 ( 30:31 )
25km  2:48:53 ( 31:00 )
30km  3:18:24 ( 29:31 )

脚にズズンと痛みがきたせいか
20kmから25kmで少しペースを落としましたが、
それでも後半が上がってるよ、やっぱり!

フルマラソンの前にやっておくといい30キロ走、
ということで気軽に参加した割には高低差があって難コースだった青梅。

でも難しいコースだったおかげで最初じっと抑えて走り、
後半がんばる術を教えてくれたのがこの大会だ。
これがなかったら佐倉であんなにきっちり走れなかったかもしれない。

来年はまた新たな目標を設定して青梅に挑戦してみたいです。



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プロフィール

マル

Author:マル
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運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)

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