唄を忘れたカナリア

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1月は、114kmだった。

月間走行距離が100kmを超えたのは
昨年の7月以来だ。



「かなりあ」という童謡がある。

私も象牙の船に乗って、
月夜の海に浮かべれば

走ることを思い出すんだろうか?

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11月に走った距離

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「キミ、最近、寝言を言わなくなったね!」

と、夫に言われる。なんじゃそりゃ?

でも言われてみればそうだ。
あの魔の新人教育期間中は
「バカー!」とか、「ギャー!」という
自分の声でよく目が覚めたものだ。

先日歯医者さんにも、
「奥歯が欠けてますよ、歯ぎしりしました?」
と指摘されたし。

そんな凄まじいストレス下にあった11月、
走った距離は23.4km

12月はデブ解消に、もちょっと走れれば。

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10月の走行距離ズバリ

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今日も200回ぐらい「疲れた」という
言葉を発した。写真もピントがあまい。

仕事帰りに皇居の近くを通ったら、
たくさんの人が走ってた。

自分が最後に走ったのはいつだったっけ?

と、ガーミンを開いてみたら
なんと、10月8日だったぜ!

てなわけで、

今月は復興マラソンで42kmと、
その10月8日に10kmの2回で
トータル52km、てへっ

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ふりかえり

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昨年のナゴヤの私、3時間43分。
脇汗記念購入。

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◆12月からこの3ヶ月間、やった主な練習

ハーフ → 5回
30K走 → 7回
フル → 1回
ウルトラ(64km) → 1回
毎週水曜日のポイント練習 → 全出席

◆月間走行距離

2016年12月:301km
2017年01月:288km
2017年02月:269km
2017年03月:71km (3/10時点)

◆3ヶ月で落とした体重

−2kg


そして、


◆2013年から、完走したフルマラソンの数

23回(たぶん)

無事、24回目となりますように。

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数字が全てではないが

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2月の月間走行距離:269km

3月に本命レースを控え、
通常練習量を減らすこの月。

過去、こんなに走ったことはない。


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強弱取り混ぜて、
練習のバランスもよかったと思う。

吉と出るか?

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プロフィール

ワルコリーニ

Author:ワルコリーニ
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初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)