シロメ

  • 2017/11/22 09:47
  • Category: 体調


深夜のテレビで「タンメンが美味しい」
と、俳優さんが紹介していた店。

駒沢通り沿いだったので、
代官山で用事を済ませた帰りに寄ってみた。

オーソドックスな街の中華料理屋さん、
タンメンはもちろん、餃子も旨かった。

ビバ・谷原章介!




ショーウィンドウに映る自分の姿が
自分の母親にソックリで、



親子だな…



なんて思わない!
太ったんだよ!自分が!

体重を計ってみたらなんと、



53.2キロ



(꒪⌓꒪)






そろそろやるか?

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ネガティブ・デブ

  • 2017/10/15 21:43
  • Category: 体調
20171015_01.jpg

ジーンズがキツくて
家に帰ると速攻脱ぎ捨てる、今日この頃。

体重計にのってみたら、51.7キロ。
3キロ太ったので、ユニクロで
ゆったりめのジーンズを買ってきた。

今までスッと入っていた服が
ぱつんぱつんになってくると、
自己肯定感が低くなりませんか?

ふとすると、もう全て
どうでもいい気持ちになるので
ふみとどまるのに必死である。

20171015_02.jpg

気のおけない人たちと、しゃぶしゃぶ。
楽しい会話にワタシ、幸せなデブになる。

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切羽詰らないのは

  • 2017/09/18 21:27
  • Category: 体調
20170918_01.jpg

一歩も走らなかった三連休は
ワインの試飲会で〆@ミッドタウン。

---------------

いつの日からか

人前で話しをするときや
旅行やイベント前は、
頭の中がパンパンになって、
異様に緊張するようになる。

予め原稿を用意しておいたり、
入念に予行演習をしたり、
やることをリストアップしたりして
なんとか対処してきたけれど、

今年の6月頃にもうどうしようもなく辛くて
仕事にも支障をきたすようになったので
病院へいったら、

「典型的な社会不安障害ですね」

と診断され、それ以来薬を飲んでいる。

薬はとてもよく効いているようで、
今までなら例えば旅行前は
家中をくまなく、完璧に掃除し終えないと
出発できなかったのが、

大分割り切って家を出れるようになり、
すごく楽になった。
切羽詰まってカリカリしたり、
パニックにならない。

ただし、この薬

危機感が鈍くなるのか、向上心とか
目標に向けて努力をしようとする気持ちが削げる。
まぁ、なんとかなるか、という思考になる。

今までは大会の開催日が見えてくると
自然と練習する気になったものだが、
全くそういう気持ちにならない。

マラソンよりも好きだったブログも
書かなきゃ、という気にならないからね。

「私らしくないから、薬やめようかな」

と、いうと平和な家庭を手に入れた夫が
「それは困る」というので
走りだすきっかけがつかめない私は
ますます困っている。

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あばよ、8月

  • 2017/08/31 23:44
  • Category: 体調
20170831_01.jpeg

今日は頭がすごくスッキリして、
歩いても息切れしない。

なんで?



涼しいからだ!



…と、夕方になって気付く。

私だって暑くなければできる、
明日から9月。

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汗かきべそかき

  • 2017/06/11 01:51
  • Category: 体調
20170610_01.jpg

ようやく一週間が終わった。

感じたのは達成感ではなく、
鉛のような重い疲労感だけ。

久しぶりに皇居を走って帰ろうと
準備もしていったのに、フラフラと、
気がついたら家路についていた。

そして、お酒を飲んだらバタンと、
倒れるように眠ってしまい、
金曜日はランオフ。

そして今日、土曜日も
外へ出るのがたまらなく億劫で、
練習会を欠席して、家で横になっていた。

6日も走らないなんて、
ちょうど一年前の骨折以来。
飲酒量も増えている。

こ、これは…

病気だ!

こじらす前に、と、病院へいった。
やはり気のせいではなく、
ちゃんと診断がおりた。

まったくもう大変、でも
原因がわかれば、あとは治すだけよ。

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ワルコリーニ

Author:ワルコリーニ
……………………
運動経験ゼロの壮年女子
初フル:4時間23分
(2013佐倉)
初サブ4:3時間50分
(2014ナゴヤ)
PB:3時間38分
(2015ナゴヤ)